第129章 开启炼功的模式(第1/2 页)
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在筱茉不分昼夜的努力下,三天后,那本子上的内容筱茉终于也都烂熟于心了。趁着早上帮秀枝烧火时,她就把本子偷偷扔到了灶膛子里给烧了。
接下去的日子,筱茉就开启了炼功的模式。
夏天对于炼功一事,还真不是三分钟热度。尽管她对人体十二经络以及三百六十二穴位记得不甚清楚。
但这几天陪着筱茉背书时,她也有意识的记下了人体的五脏六腑,以及任脉、督脉,还有一些重要的穴位。
当筱茉躺在床上,开始缓慢地尝试进行腹式呼吸时,她也将自己沉静下来,跟着筱茉同步进行。吸气时意守丹田,呼气时则意守命门。呼吸细缓而绵长,慢慢地放空自己……最后的结果往往是两魂都睡着了,哪有感受到什么炁的存在?
不过,这睡后醒来的感觉倒是挺好,神清气爽的,一扫筱茉多日来的疲惫之感。
为
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