5砍木桩(第2/8 页)
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长时间指导你琴艺的人，我的琴艺说不上有多好，但自小学习至少还是有些基础的，不知小玄师弟是否能接受区区在下的自荐？」
嘴上说着「至少还是有些基础」，但阮菁玄清楚，案顾余的表现来说，这话明显是在自谦。
「学生阮菁玄拜见老师。」
「欸欸欸！可别，好友有难自当相助罢了。刚好我有将琴从家中带来，等会回去取后便开始练习吧。」
隔天卯时，房间内一圈人都还在熟睡，阮菁玄迅速的洗漱完毕，便出了房门。
训练t能这事，阮菁玄上辈子从没g过，也没什么好的想法，只能想到最单纯的跑圈。於是他开始绕着凌天殿跑圈，直到实在撑不下去后才放缓了步调，调整呼x1走了一圈，这次他使劲全力跑了四圈。
边走，边思考之后的计画，先持续每天跑四圈两周，等身t能适应这种运动量后，再继续递�
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